出産準備リスト

妊娠 6 ヶ月から臨月までの時系列

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   妊娠 6 ヶ月 (20-23 週)ママ + パパ

   業界リスト収集、大物ギア (チャイルドシート・ベビーベッド) の方向性検討、里帰りするかどうかの初期議論、産院指定リスト入手、パパは育休取得方針を職場へ打診

   雑誌・量販店リストの 100 項目を真に受けて不安がピークに。「リストの 6 割はアップセル」という前提を共有しないと、この時期から無駄な買い物計画が始まる

   肌着・ベビー服の用語理解買わないリストをママ + パパで合意産院の指定リスト里帰りの意思決定パパの産後育休計画
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   妊娠 7 ヶ月 (24-27 週)パパ主導

   Tier 1 (肌着・おむつ少量・タオル類) の購入開始、チャイルドシート購入と車への仮設置、陣痛タクシー事前登録、買いすぎないためのママ + パパの合意形成

   チャイルドシートは「買えば終わり」ではない。設置と乗せ方練習は別タスクで、先延ばしにすると退院当日に炎天下で 30 分格闘することになる

   Tier 1 最低装備 (肌着・おむつ・タオル類)チャイルドシート (購入と仮設置)陣痛タクシー事前登録買いすぎないためのママ + パパの合意
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   妊娠 8 ヶ月 (28-31 週)ママ + パパ

   陣痛バッグ・入院バッグ・退院バッグの 3 種を分けて準備、季節別の衣類と室温家電を揃える、経産婦は上の子の自立支援 (靴・衣服の着脱) を開始、遠方里帰りはこの時期に移動

   3 種のバッグを 1 つにまとめると陣痛中に必要なものを取り出せない。陣痛バッグは本人が持てる軽量、入院バッグはキャリー、退院バッグはパパが当日運ぶ、と役割を分ける

   陣痛バッグ (軽量・玄関配置)入院バッグ (キャリー)退院バッグ (任意)季節別の衣類と室温家電上の子の自立支援 (経産婦)
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   妊娠 9 ヶ月 (32-35 週)ママ + パパ

   肌着・シーツ類の水通し、ベビースペース組立、出生届用紙と児童手当申請書の事前入手、出産育児一時金の直接支払制度を産院で選択、通常里帰りはこの時期までに移動

   水通しを臨月以降に残すと、陣痛中に焦って洗濯機を回すことになる。ベビーベッドは組立だけでなくシーツまで完成させないと、退院日に寝床がない事態が起きる

   ベビーベッド / 布団 (シーツまで完成)出生届の用紙 (事前入手)児童手当申請書出産育児一時金 直接支払制度水通し
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   臨月 (36 週以降)ママ + パパ

   買い漏れチェック、陣痛バッグを玄関へ配置、パパの有休・育休の最終確認、両家への連絡タイミング合意、冷凍ごはん備蓄

   臨月に入ってから「あれ足りない」と買い足しを始めると、産後判断すべきもの (哺乳瓶・新生児おむつ箱買い) まで先行購入してしまい失敗が増える

   健康保険加入書類両家への連絡ルール産後の家事インフラ (冷凍ごはん等)
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   産後 0-14 日 (参考)パパ主導

   出生届を 14 日以内に提出、児童手当は 15 日以内、健康保険加入、出産育児一時金の精算

   里帰り中でも児童手当は住民票所在地の自治体に申請する必要があり、提出先を間違えると再提出になる

   出生届の用紙 (事前入手)児童手当申請書健康保険加入書類

• 都内の妊婦さまの 2 人に 1 人が登録

  公的機関日本交通 陣痛タクシー

• 出生届は出生日を含め 14 日以内に提出

  公的機関法務省 戸籍の届出